Vakuuminis masažas – viena iš grožio salonuose atliekamų aparatinių kūno priežiūros procedūrų. Ji dažniausiai pasirenkama siekiant pagerinti odos išvaizdą, sumažinti celiulito požymių matomumą ir papildyti kūno priežiūros programas.
Svarbu suprasti, kad vakuuminis masažas nėra svorio mažinimo ar „organizmo detoksikacijos“ procedūra. Jis nesunaikina riebalinių ląstelių ir nepakeičia subalansuotos mitybos bei fizinio aktyvumo. Galimas poveikis dažniausiai susijęs su laikinu odos išvaizdos ir audinių būklės pagerėjimu.
Kas yra vakuuminis masažas ir kaip jis atliekamas?
Aparatinio vakuuminio masažo metu speciali galvutė sukuria kontroliuojamą neigiamą slėgį ir švelniai įtraukia odos bei poodinių audinių raukšlę. Kai kuriuose aparatuose vakuumas derinamas su mechaniniais voleliais, vibracija arba kitomis technologijomis.
Specialistas reguliuoja vakuumo intensyvumą pagal:
- pasirinktą kūno sritį;
- odos ir audinių būklę;
- kliento jautrumą;
- procedūros tikslą;
- konkretaus aparato gamintojo protokolą.
Aparatinis vakuuminis masažas ir masažas taurėmis veikia panašiu neigiamo slėgio principu, tačiau tai nėra visiškai vienodos procedūros. Aparatas leidžia tiksliau reguliuoti vakuumo stiprumą ir tolygiau apdoroti pasirinktą sritį.
Procedūros metu gali būti jaučiamas intensyvus odos tempimas. Ji neturėtų sukelti stipraus skausmo. Jeigu masažas skausmingas, reikia nedelsiant informuoti procedūrą atliekantį specialistą ir sumažinti pasirinktą intensyvumą.
Koks galimas vakuuminio masažo poveikis?
Vakuuminis masažas gali:
- pagerinti celiulito paveiktos odos išvaizdą;
- suteikti odai lygesnę išvaizdą;
- sumažinti audiniuose susikaupusių skysčių sukeliamą paburkimą;
- pagerinti masažuojamos srities audinių mobilumą;
- suteikti lengvumo ir atsipalaidavimo pojūtį;
- papildyti kompleksines kūno priežiūros programas.
Rezultatai yra individualūs ir priklauso nuo odos būklės, procedūros intensyvumo, naudojamo aparato, procedūrų skaičiaus ir gyvenimo būdo.
Po pirmos procedūros oda gali atrodyti lygesnė ar mažiau paburkusi, tačiau toks pokytis nebūtinai yra ilgalaikis. Vakuuminis masažas negarantuoja svorio, riebalinio audinio ar kūno apimčių sumažėjimo.
Vakuuminis masažas ir celiulitas
Celiulitas yra labai dažna odos būklė, kuriai būdingas nelygus, duobėtas odos paviršius. Jo matomumui įtakos gali turėti jungiamojo audinio struktūra, genetika, hormoniniai veiksniai, amžius ir individualus riebalinio audinio pasiskirstymas.
Vakuuminio masažo metu atliekamas mechaninis audinių veikimas gali laikinai pagerinti odos paviršiaus išvaizdą ir sumažinti celiulito požymių matomumą. Tačiau procedūra „nesuskaido“ riebalų sankaupų ir nepašalina celiulito visam laikui.
Vakuuminis masažas gali būti derinamas su kitomis kūno priežiūros technologijomis tik tuomet, kai toks derinys numatytas naudojamų aparatų instrukcijose ir klientui nėra kontraindikacijų. Kiekviena papildoma technologija turi atskirą veikimo principą bei saugos reikalavimus.
Vakuuminis veido masažas
Veido procedūroms gali būti naudojamas tik tam pritaikytas aparatas ir speciali mažesnė galvutė. Vakuumo intensyvumas turi būti gerokai mažesnis nei atliekant kūno procedūras.
Švelnus vakuuminis masažas gali padėti:
- laikinai sumažinti veido paburkimo požymius;
- suteikti odai gaivesnę išvaizdą;
- pagerinti audinių mobilumą;
- papildyti profesionalią veido priežiūros procedūrą.
Vakuuminis masažas negali pakeisti veido anatomijos ar užtikrinti ilgalaikio veido ovalo pakėlimo. Procedūros nereikėtų atlikti esant ryškiam kapiliarų trapumui, aktyviai rožinei, odos uždegimui, infekcijai, atviroms žaizdoms ar neseniai atlikus tam tikras invazines estetines procedūras.
Veido ir paakių srities procedūros turi būti atliekamos tik laikantis konkretaus aparato gamintojo instrukcijų.
Kaip dažnai galima atlikti vakuuminį masažą?
Vienodo, visiems tinkamo procedūrų skaičiaus nėra. Kurso trukmė ir intervalai priklauso nuo:
- kliento odos ir audinių būklės;
- pasirinktų procedūros parametrų;
- masažuojamos srities;
- naudojamo aparato;
- odos reakcijos po procedūros;
- gamintojo rekomenduojamo protokolo.
Todėl negalima visiems klientams bendrai rekomenduoti 10–15 procedūrų. Individualų procedūrų planą turi sudaryti apmokytas specialistas.
Vakuuminio masažo nereikėtų atlikti pernelyg dažnai, ypač jeigu po procedūros lieka mėlynių, jaučiamas skausmas ar padidėjęs audinių jautrumas. Prieš kitą procedūrą oda ir audiniai turi būti visiškai nurimę.
Kaip pasiruošti vakuuminiam masažui?
Prieš pirmą procedūrą specialistas turėtų įvertinti kliento sveikatos būklę, vartojamus vaistus, galimas kontraindikacijas ir masažuojamos srities odą.
Procedūros dieną rekomenduojama:
- nevartoti alkoholio;
- informuoti specialistą apie vartojamus vaistus;
- pranešti apie kraujotakos, krešėjimo ar odos problemas;
- neplanuoti procedūros, jeigu pasirinktoje srityje yra sudirgimų ar pažeidimų;
- laikytis įprasto skysčių vartojimo režimo.
Kaip vyksta procedūra?
Procedūros eiga priklauso nuo naudojamo aparato, tačiau dažniausiai ją sudaro šie etapai:
- Įvertinama kliento sveikatos ir odos būklė.
- Patikrinamos galimos kontraindikacijos.
- Paruošiama pasirinkta kūno arba veido sritis.
- Jeigu numatyta aparato instrukcijoje, naudojama tinkama kontaktinė priemonė arba specialus procedūrinis kostiumas.
- Parenkamas saugus vakuumo intensyvumas.
- Aparato galvutė nustatytais judesiais vedžiojama pasirinktoje srityje.
- Procedūros metu nuolat stebimi kliento pojūčiai ir odos reakcija.
- Po procedūros įvertinama odos būklė ir pateikiamos individualios priežiūros rekomendacijos.
Procedūra turi būti atliekama apmokyto specialisto, vadovaujantis konkretaus aparato naudojimo instrukcija.
Galimos reakcijos po vakuuminio masažo
Po procedūros gali atsirasti:
- laikinas odos paraudimas;
- šilumos pojūtis;
- nedidelis jautrumas;
- smulkios kraujosruvos ar mėlynės;
- laikinas patinimas.
Ryškios mėlynės ir stiprus skausmas nėra procedūros veiksmingumo požymiai. Jeigu po procedūros atsiranda stiprus ar ilgai trunkantis skausmas, didelis patinimas, ryškios kraujosruvos ar kiti neįprasti simptomai, reikėtų kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą.
Vakuuminio masažo kontraindikacijos
Vakuuminis masažas tinka ne visiems. Procedūra gali būti neatliekama arba jai gali reikėti gydytojo leidimo, jeigu:
- yra aktyvi trombozė, tromboflebitas ar kitas rimtas kraujotakos sutrikimas;
- procedūros srityje yra ryškių venų varikozės požymių;
- sutrikęs kraujo krešėjimas arba vartojami kraują skystinantys vaistai;
- oda labai linkusi į kraujosruvas arba yra ryškus kapiliarų trapumas;
- procedūros srityje yra aktyvus uždegimas, infekcija, bėrimas ar atvira žaizda;
- yra neaiškios kilmės darinys, išvarža ar neseniai atlikta operacija;
- diagnozuota aktyvi onkologinė liga arba taikomas onkologinis gydymas;
- sutrikęs odos jautrumas;
- klientė laukiasi arba maitina krūtimi;
- yra kitų sveikatos būklių, galinčių turėti įtakos procedūros saugumui.
Menstruacijos savaime nėra universali kontraindikacija, tačiau dėl padidėjusio jautrumo ar prastesnės savijautos procedūrą galima perkelti į kitą dieną.
Tai nėra baigtinis kontraindikacijų sąrašas. Būtina vadovautis konkretaus aparato gamintojo instrukcija, o kilus abejonių – pasitarti su gydytoju.
Profesionalūs vakuuminio masažo aparatai
Renkantis vakuuminio masažo aparatą grožio salonui svarbu įvertinti ne tik funkcijų skaičių, bet ir prietaiso paskirtį, vakuumo reguliavimo galimybes, galvučių tipus, saugos funkcijas ir pateikiamus atitikties dokumentus. Vakuuminio masažo funkcija gali būti integruota į daugiafunkcius kosmetologinius kombainus.
Apibendrinimas
Vakuuminis masažas – aparatinė procedūra, galinti pagerinti odos glotnumo ir celiulito paveiktų sričių išvaizdą. Ji gali būti naudinga kaip kompleksinės kūno priežiūros programos dalis, tačiau nėra svorio mažinimo, riebalų naikinimo ar organizmo „detoksikacijos“ metodas.
Procedūros rezultatas ir saugumas priklauso nuo tinkamai parinkto aparato, individualių parametrų, kontraindikacijų įvertinimo ir specialisto kompetencijos.